ЛФК: ефективна "таблетка" для хворого серця

 

Лікувальна фізична культура (ЛФК) — метод лікування, що полягає в застосуванні фізичних вправ і природних факторів природи до хворої людини з лікувально-профілактичними цілями. 

В основі цього методу лежить використання основної біологічної функції організму — руху.

Метод використовується на всіх етапах реабілітації.

Лікувальні фізичні вправи мають широкий вплив на різні системи організму:

•  серцево-судинну, 
• дихальну, 
• опорно-рухову, 
• ендокринну, 
• органи травлення.

 За своєю фізіологічністю фізичні вправи не можна ані порівняти, ані замінити іншими засобами зміцнення здоров’я!

ЛФК не має вікових протипоказань. Правильно підібрані вправи можуть і повинні застосовуватися в лікуванні найрізноманітніших захворювань та ушкоджень. 

Ефект від ЛФК

• загальнозміцнюючий;
• оздоровчий;
• нормалізація кровообігу;
• поліпшення працездатності;
• корекція рухливості суглобів;
• зміцнення зв'язок;
• нормалізація функцій систем організму;
• виробок стійкості до хвороб;
• нормалізація діяльності психіки.

Метод лікувальної фізкультури розглядається як неспецифічний метод загальної терапії. Його цінность полягає в тому, що він діє не локально, а викликає реактивні зміни всього організму.

Позитивний вплив на серцево-судинну систему

• Адекватні фізичні вправи покращують кровопостачання серцевого м’яза за рахунок розкриття резервних капілярів в міокарді, позитивно впливають на обмін речовин чи шляхом підвищення окислювально-відновлювальних процесів і, таким чином, прискорюють процеси відновлення в міокарді.
• Фізичні вправи сприяють відновленню функціонування міокарду.
• М’язова діяльність сприяє тренуванню екстракардіальних факторів кровообігу.
•  Фізичні вправи для дрібних м’язових груп сприяють просуванню крові по венах, діючи як м’язова помпа. Така дія фізичних вправ компенсує недостатність кровообігу.
• Мобілізація резервної функції судинної системи покращує циркуляцію крові та лімфи, що сприяє зменшенню застійних явищ в організмі.

Вирішуючи забронювати відпочинок і лікування в санаторії "Псьол", ви можете розраховувати на найсприятливіші умови для занять лікувальною фізкультурою. Будьте здорові!